ZA DOBAR POČETAK DANA…
Jedna od najvažnijih stvari u našem životu je zdravlje. Međutim, vrlo često ne vodimo dovoljno računa o njemu, zanemarujemo ga. Poučeni lošim prehrambenim navikama kod djece, pogotovo kod izbora marende, naši učenici 3.D razreda ( pomoćni kuhar) Mihovil, Ankica, Ivan i Antonio s nastavnicom prehrambene tehnologije Nikolinom Garac i knjižničarkom pripremali su zdrav doručak. Na početku sata upoznali smo se s činjenicama vezanim za zdravu i uravnoteženu prehranu. Da nam teorija ne ostane samo teorija, prionuli smo pripremi doručka.
Najprije smo, uz objašnjenje dobrobiti izabranih namirnica, izmiksali shake od banana, meda, chia sjemenki i mlijeka. Potom smo napravili zdrave sendviče od sira, salate i integralnog tosta. Nakon jela zaključili smo da je najvažnije naučiti činjenice o pravilnoj prehrani te ih se redovito pridržavati. Ulaganjem u svoje zdravlje ulažemo u svoju budućnost. Sljedeći put ćemo pripremati vafle od integralnog brašna s medom te energetske pločice.
« Kolovoz 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |